El cannabidiol (CBD) a menudo se cubre en los medios, y es posible que lo veas promocionado como un refuerzo adicional para tu batido después del entrenamiento o tu café de la mañana. Pero, ¿qué es exactamente el CDB? ¿Y por qué es tan popular?
¿En qué se diferencia el cannabidiol de la marihuana, el cannabis y el cáñamo?
El CBD, o cannabidiol, es el segundo ingrediente activo más frecuente en el cannabis (marihuana). Si bien el CBD es un componente esencial de la marihuana medicinal, se deriva directamente de la planta de cáñamo, un primo de la marihuana, o se fabrica en un laboratorio. Uno de los cientos de componentes de la marihuana, el CBD no provoca un «subidón» por sí mismo. Según un informe de la Organización Mundial de la Salud, «en los seres humanos, el CBD no muestra efectos indicativos de ningún potencial de abuso o dependencia… Hasta la fecha, no hay evidencia de problemas relacionados con la salud pública asociados con el uso de CBD puro».
¿Es legal el cannabidiol?
La Suprema Corte de Justicia de la Nación ha eliminado la prohibición absoluta de la cannabis en México. La Ley Federal para la Regulación del Cannabis, que consta de 55 artículos, tiene por objeto la regulación de la producción y comercialización del cannabis y sus derivados, bajo el enfoque de libre desarrollo de la personalidad, salud pública y respeto a los derechos humanos. El dictamen señala que la regulación de los actos que, según los usos legalmente permitidos del cannabis y sus derivados, conforme a lo dispuesto en la presente Ley y los ordenamientos aplicables son:
Almacenar, aprovechar, comercializar, consumir, cosechar, cultivar, distribuir, empaquetar, etiquetar, exportar, importar, investigar, patrocinar, plantar, portar, tener o poseer; preparar, producir, promover, publicitar, sembrar, transformar, transportar, suministrar, vender, y adquirir bajo cualquier título.
Se establece que es derecho de las personas mayores de dieciocho años consumir cannabis psicoactivo. El consumo deberá realizarse sin afectar a terceros, especialmente a personas menores de edad. Queda prohibido el consumo de cannabis en lugares denominados como “100% libres de humo de tabaco”, así como en las escuelas, públicas y privadas, de cualquier nivel educativo. En dichos lugares se fijarán los letreros, logotipos y emblemas que establezca la Conadic.
El dictamen también menciona que la venta del cannabis psicoactivo y sus derivados para uso lúdico se realizará exclusivamente dentro del territorio nacional, en los establecimientos autorizados por la Comisión en los términos de la presente Ley. Queda prohibido su consumo con fines lúdicos a personas menores de 18 años
La evidencia de los beneficios para la salud del cannabidiol
El CBD se ha promocionado para una amplia variedad de problemas de salud, pero la evidencia científica más sólida es su eficacia en el tratamiento de algunos de los síndromes de epilepsia infantil más crueles, como el síndrome de Dravet y el síndrome de Lennox-Gastaut (LGS), que generalmente no responden a los medicamentos anticonvulsivos. En numerosos estudios, el CBD pudo reducir la cantidad de convulsiones y, en algunos casos, detenerlas por completo. Epidiolex, que contiene CBD, es el primer medicamento derivado del cannabis aprobado por la FDA para estas afecciones.
Los estudios en animales y los autoinformes o la investigación en humanos sugieren que el CBD también puede ayudar con:
- Ansiedad: Los estudios y ensayos clínicos están explorando el informe común de que el CBD puede reducir la ansiedad.
- Insomnio: Los estudios sugieren que el CBD puede ayudar tanto a conciliar el sueño como a permanecer dormido.
- Dolor crónico: Se necesitan más estudios en humanos para corroborar las afirmaciones de que el CBD ayuda a controlar el dolor. Un estudio en animales del European Journal of Pain sugiere que el CBD podría ayudar a reducir el dolor y la inflamación debido a la artritis cuando se aplica en la piel. Otra investigación identifica cómo el CBD puede inhibir el dolor inflamatorio y neuropático, que son difíciles de tratar.
- Adiccion: El CBD puede ayudar a reducir los antojos de tabaco y heroína bajo ciertas condiciones, según algunas investigaciones en humanos. Los modelos animales de adicción sugieren que también puede ayudar a disminuir los antojos de alcohol, cannabis, opiáceos y estimulantes.
¿Es seguro el CDB?
Los efectos secundarios del CBD incluyen náuseas, fatiga e irritabilidad. El CBD puede aumentar el nivel de anticoagulantes y otros medicamentos en la sangre al competir por las enzimas hepáticas que descomponen estos medicamentos. La toronja tiene un efecto similar con ciertos medicamentos.
Las personas que toman altas dosis de CBD pueden mostrar anomalías en los análisis de sangre relacionados con el hígado. Muchos medicamentos sin receta, como el paracetamol (Tylenol), tienen el mismo efecto. Por lo tanto, debe informar a su médico si está usando CBD regularmente.
Una preocupación de seguridad importante con el CBD es que se comercializa y vende principalmente como un suplemento, no como un medicamento. Actualmente, la FDA no regula la seguridad y pureza de los suplementos dietéticos. Por lo tanto, no puede estar seguro de que el producto que compra tenga ingredientes activos en la dosis indicada en la etiqueta. Además, el producto puede contener otros elementos desconocidos. Tampoco conocemos la dosis terapéutica más efectiva de CBD para una condición médica en particular.
¿Cómo se puede tomar el CBD?
El CBD viene en muchas formas, incluidos aceites, extractos, cápsulas, parches, vaporizadores y preparaciones tópicas para usar en la piel. Si desea reducir la inflamación y aliviar el dolor muscular y articular, la mejor opción puede ser un aceite, una loción o una crema tópicos con infusión de CBD, o incluso una bomba de baño. Alternativamente, un parche de CBC o una tintura o aerosol diseñado para colocarse debajo de la lengua permite que el CBD ingrese directamente al torrente sanguíneo.
Fuera de los EE. UU., el medicamento recetado Sativex, que utiliza CBD como ingrediente activo, está aprobado para la espasticidad muscular asociada con la esclerosis múltiple y para el dolor por cáncer. Dentro de los EE. UU., Epidiolex está aprobado para ciertos tipos de epilepsia y esclerosis tuberosa.
El resultado final sobre el cannabidiol
Algunos fabricantes de CBD han estado bajo el escrutinio del gobierno por afirmaciones salvajes e indefendibles, como que el CBD es una panacea para el cáncer o COVID-19, que no lo es. Necesitamos más investigación, pero el CBD puede resultar una opción útil y relativamente no tóxica para controlar la ansiedad, el insomnio y el dolor crónico. Sin suficiente evidencia de alta calidad en estudios en humanos, no podemos determinar las dosis efectivas, y debido a que el CBD generalmente está disponible actualmente como un suplemento no regulado, es difícil saber exactamente lo que está recibiendo.
Si decide probar el CBD, asegúrese de obtenerlo de una fuente confiable. Y hable con su médico para asegurarse de que no afectará a ningún otro medicamento que tome.